Sfaturi care te ajuta sa slabesti rapid dupa sarbatori
Ți-ai propus să slăbești și nu stii de unde să apuci problema? Ți se pare complicat și descurajant? Ai ținut prea multe diete și esti sătulă de restricții? Dr. Șerban Damian, nutriționist la Centrul de...
View ArticleCinci sfaturi pentru un corp suplu de invidiat
Sigur printre dorintele tale pentru noul an se afla atat sanatatea cat si un aspect fizic de invidiat. De aceea, iti dezvaluim cateva tipsuri care te vor ajuta sa incepi anul cu dreptul avand un corp...
View ArticleDin ce cauze aparea roseata din obraji
Când eşti emoţionată sau depui efort fizic simţi că îţi năvăleşte sângele în obraji, gata-gata să ia foc? Ai putea suferi de cuperoză. Afecţiune specifică îndeosebi femeilor, cuperoza se caracterizează...
View ArticleSimptome care iti arata ca nu te odihnesti indeajuns
Privarea de somn are consecinţe surprinzătoare asupra celor mai multe dintre noi. Pentru a nu ajunge în stadiul în care nu mai poţi recupera prea uşor orele de somn pierdute şi pentru a avea mereu...
View ArticleTrucuri care te vor ajuta sa renunti la zahar
Indepartarea zaharului din meniu este cea mai sigura cale de a slabi. Atunci cand cantitatea de zaharuri din sange este prea mare, sanatatea are de suferit, depozitele de tesuturi adipoase cresc,...
View ArticleCum sa combini alimentele inteligent
O dietă care să te ajute să slăbeşti fără a reduce din porţiile de mâncare? Un doctor american, William Howard Hay, deschidea calea către un astfel de regim la începutul secolului trecut. În timp,...
View ArticleNoua virtuti ale mustului
Rezultat în urma zdrobirii strugurilor, mustul conţine nu numai compuşii benefici din pulpa fructului, dar şi din pieliţă, seminţe şi ciorchini. Toţi îi conferă savoare şi proprietăţi tămăduitoare...
View ArticleCand trebuie sa iti schimbi coafura
Nimic nu este mai eficient in materie de schimbare a look-ului decat o tunsoare. Iata cand trebuie sa iti schimbi tunsoarea! Este destul de dificil sa renunti al stilul abordat cativa ani la rand, insa...
View ArticleCum treci peste bolile de iarna
Brrr! Temperaturile scăzute fac ca bolile să apară în viaţa ta precum… ciupercile după ploaie. Alergia la frig, răcelile, durerile reumatice te lasă sleit şi fără chef. Iată ce ar trebui să ştii despre...
View ArticleDieta pentru persoanele care fumeaza
Cu o piaţă în plină expansiune, peste 200 de branduri de țigări, există totuşi fumători care încearcă să se menajeze. Cele mai frecvente întrebări puse de ei sunt: poate fi fumatul gestionat printr-o...
View Article
